Рубрика «Гигиена и здоровье»

Календарь беременностиПериод беременности у женщины является одновременно самым сложным и долгожданным. При этом, в организме происходят различные процессы, о которых необходимо следить. Делать это легче с календарем беременности, который необходимо составить каждой будущей маме. Такой календарь беременности можно вести в тетради, на отдельном листе или компьютере. В нем необходимо отмечать свои ощущения, проводить осмотр молочных желез и следить за состоянием температуры. Благодаря календарю беременности женщина,...
Готовим к лету область бикиниЛето не за горами, и каждая особа женского пола стремится подготовить собственное тело к сезону, когда можно носить короткие юбки, шорты и купальники. Одной из зон, требующей особого внимания является зона бикини. Область бикини, благодаря большому количеству нервных окончаний, является, пожалуй, одним из самых нежных мест на человеческом теле. Процедура удаления волос здесь довольно болезненна, особенно если в качестве способа решения за основу брать электроэпиляцию, восковые процедуры,...
Хелаты — это металлоорганические комплексыДля того, чтобы микро и макроэлементы усваивались организмом лучше, были придуманы их хелатные формы. К таким препаратам относятся хелат кальция, хелат железа, хелат магния и хелат цинка. Особенность таких соединений в том, что ионы минералов дополняются комплексным соединением аминокислот. Благодаря такой форме макро и микроорганизмы лучше усваиваются организмом. Хелат переводится с греческого как “клешня”. Такое название соединению макроэлементов с ионами минералов дано не случайно. Если...
Как правильно ухаживать за противопролежневой подушкойПромышленность выпускает специальные изделия, предназначенные для ухода за лежачими больными. К таким изделиям относятся и противопролежневые подушки, состоящие из мельчайших частичек особого материала, получившего название «запоминающего». Благодаря применению этих подушек уменьшаются боли в спине, шее и плечах. Ими рекомендуется пользоваться, чтобы улучшить циркуляцию крови. Подушки могут сделать более равномерной физическую нагрузку на мышцы. Благодаря своей конструкции подушка словно бы...
Бюгельные протезы: особенности и преимуществаИмплантация потерянного зуба это один из самых частых вопросов, возникающий при посещении стоматологического кабинета. Но, к сожалению, вследствие различных болезней, общего состояния здоровья или экономических затруднений, провести эту процедуру не всегда возможно. Альтернативой имплантации может стать восстановление утраченного зуба с помощью бюгельного протеза. В этой статье я расскажу о плюсах и минусах данной технологии. Для начала необходимо разобраться, что такое бюгельный протез. Слово...
Косметология: для чего нужна остеопатия лица?Сегодня в продаже можно найти множество препаратов, которые продлевают молодость кожи. К сожалению, эффект нельзя назвать продолжительным. Кожа привыкает к активным компонентам, а затем перестает на них реагировать. На помощь приходит остеопатия лица. Эта процедура позволяет устранить ненавистные мешки под глазами, ненавистные морщины и гусиные лапки. Остеопатия в косметологии Многие исследования показали, что данный метод лечения намного результативнее, чем применение медикаментов. Подтяжка...
Похудение после родов: как восстановить фигуру без вреда для здоровьяЕстественным желанием каждой женщины после рождения ребенка является похудение. Конечно, вряд ли кому-нибудь понравятся лишние складки на животе и бедрах. Да и растяжки, появившиеся во время беременности, вряд ли добавят телу сексуальности. Поэтому многие стремятся похудеть в рекордно короткие сроки. Однако врачи предупреждают, что фанатичное стремление вернуть прежние формы может привести к серьезным негативным последствиям, как для мамы, так и для ребенка. Одной из основных ошибок, которые...