Все мы в детстве любили плавать. Вспомните заплывы на реке или в море, шум и веселье от водных процедур в пионерском лагере или спортивные соревнования в школьном бассейне. Все эти воспоминания поднимают настроение, появляется чувство бодрости. Вы решили заняться плаванием? От плаванья большая польза здоровью и всему организму. Ваша костно-мышечная система укрепится, разгрузится позвоночник, а вы будете всегда стройной и с красивой осанкой.
НУЖНЫЕ АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ.
Плавание в бассейне должно приносить удовольствие и пользу, а для этого необходимо заранее приобрести правильную экипировку. Посетите магазины, торгующие спортивными товарами в интернете. Ярким примером такого магазина является SportDa.com.ua. С каждым годом именно этот вид шопинга обретает популярность из-за демократичных цен и большого выбора и ассортимента. В бассейне, где вы будете тренироваться, вода подвергается загрязнению. Источником такой проблемы служат органические выделения, попадающие в воду изо рта и носа, частицы кожи и пота.
Вы должны соблюдать все правила гигиены. В обязательный список аксессуаров для плавания входят:
Купальный костюм для бассейна не должен вам мешать и отвлекать от тренировки. Выбирайте цельный купальник, прилегающий плотно к телу, с широкими лямками, которые скрещиваются на спине и не скользят.
КАК ВЫБРАТЬ ШАПОЧКУ И ОЧКИ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ.
Этот вопрос волнует всех, кто посещает бассейн. Хочется сохранить волосы сухими, защитить от воздействия дезинфицирующих веществ, но при этом оставаться привлекательным для противоположного пола. Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, вы должны знать важный секрет. Современные разработки снаряжений для занятий плаванием предлагают шапочки, сделанные из силикона. Это пестрые, сочетающиеся с купальником или плавками принадлежности, которые плотно прилегают к голове и предохраняют волосы, стоимость их невысокая. Однако у такого материала есть недостаток — силиконовые шапочки со временем сильно растягиваются. В магазинах можно найти шапочки из латекса. Плотное прилегание такой продукции омрачается моментом стягивания, когда часть воды может попасть на волосы. В магазинах вы можете найти комбинированные шапочки для бассейна . Эта продукция состоит из тканевого и силиконового слоев, очень удобная в использовании, но имеет высокую цену. Выбирать вам! Обязательным элементом экипировки для плавания являются очки. Чтобы комфортно видеть в воде, между глазами и водой должен быть слой воздуха. Это создают очки для плавания. Конструкция очков простая и представляет собой линзы из пластика, соединяющиеся на переносице и с ремешками вокруг головы. Современные производители предлагают огромное разнообразие этой продукции по оформлению. Очки для тренировок должны быть мягко посажены и не создавать большого давления на глазницы. Силиконовая основа не пропускает воду и создает герметичность. Очки для занятий плаванием просто необходимы, они предохраняют глаза и для начинающих пловцов позволяют преодолеть порог страха перед водой.
Посещая спортивные магазины, обратите внимание на другие товары для плавания. Помните, что занятия в бассейне — это путь к здоровью и красоте.
Добавить комментарий