Кофе защищает от инсульта. Еще один аргумент употребления популярного напитка

На днях были опубликованы итоги двух исследований, которые проходили параллельно. На одном из них тестировало женщин в Швеции, другое проходило в США. Целью исследования стало выявления взаимосвязи между употреблением кофе и инсультом. Итоги исследования обрадуют любителей кофе, к числу которых относится и ваш покорный слуга.

В шведском исследовании принимали участие 35 тысяч женщин в возрасте от 49 до 83 лет. На протяжении 10 лет они заполняли специальные анкеты, из которых исследователи сделали интересный вывод. За период тестирования было зафиксировано около 2 тысяч инсультов. Причем те дамы, которые в день употребляли 1-3 кружки кофе, имели на 25% меньше инсультов, чем женщины, отказавшиеся от кофе совсем.

В исследовании оговаривалось и то, какой кофе употреблялся. Классический черный кофе без подсластителей и сливок наиболее полезен. Конечно, если не употреблять его в большом количестве.

В США ученые из Калифорнийского университета протестировали 27 тысяч женщин на протяжении 15 лет. Итоги исследования сходны с выводами шведских коллег. У женщин, которые выпивали в день 2-3 кружки кофе число инсультов значительно меньше, и составляет все те же 23-26%.

Сегодня исследований о влиянии кофе на организм достаточно много. Так в предыдущих уже было доказано, что кофе побеждает некоторые виды рака, болезнь Альцгеймера и защищает от диабета. Кофеин, входящий в состав напитка, в малых количествах благоприятно воздействует на организм, и даже сжигает вредный холестерин.